薄饼
- 烙
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
薄饼一直是我的最爱
薄饼营养建议
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含糖量 34.86克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
薄饼的食材2人份
- 面粉200克
- 精盐少许
- 开水适量
- 玉米油适量
薄饼的做法
1
开水烫面，加入少许盐
2
凉凉合成面团醒30分钟
3
分别若干剂子，两个叠加中间刷上少许油
4
擀成薄片
5
不粘锅烧热放入适量玉米油
6
小火慢烙
7
烙至两面金黄
8
软软的饼
成品图
