鸡蛋蔬菜面
- 煮
- 豆瓣味
- <10分钟
- 新手尝试
营养健康又美味的鸡蛋面，好好吃
鸡蛋蔬菜面营养建议
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含糖量 2.66克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
鸡蛋蔬菜面的食材2人份
- 面一块
- 鸡蛋一个
- 生菜一颗
- 酱油少许
- 盐巴适量
- 鸡精少许
- 黄豆酱一勺
鸡蛋蔬菜面的做法
1
生菜洗净
2
葱切末，鸡蛋一个，面一块
3
水烧开
4
放入面，打撒
5
放入生菜（看个人，我喜欢熟一点）
6
少许盐巴，少许酱油，鸡精，出锅
7
热锅，放油，放入煎蛋器，打入鸡蛋，煎熟后，出锅
8
放入鸡蛋面里，少许黄豆酱好好美味呀
成品图
