酸奶奶冻
- 煮
- 酸甜味
- <30分钟
- 初级入门
很美味的酸奶奶冻哦！
酸奶奶冻营养建议
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含糖量 14.63克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
酸奶奶冻的食材2人份
- 酸奶2杯
- 淀粉40克
- 水10
酸奶奶冻的做法
1
准备材料
2
酸奶放入奶锅，用小火加热至酸奶微微沸腾
3
将淀粉放入碗中，加入少量水化开
4
将淀粉液慢慢倒入小锅中，不断搅拌
5
小火熬煮并不断搅拌，直至奶液变得浓稠
6
将奶液倒入模具中，放入冰箱冷藏一夜（若奶液太稀可以冷冻）
7
拿出盒子，将奶冻切块，裹上椰蓉即可
8
味道不错哦！
成品图
