青菜鱼蛋粉
- 煮
- 麻辣味
- <15分钟
- 新手尝试
鱼蛋粉看名字是广式的，只是食用时，用了川式麻辣酱，又好象有了川式的感觉了...
青菜鱼蛋粉营养建议
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含糖量 10.36克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
青菜鱼蛋粉的食材2人份
- 鱼丸150克
- 粉丝30克
- 油菜(小)50克
- 萝卜干20克
- 蒜10克
- 香菜10克
- 川式麻辣酱 1大匙
- 麻油 1匙
- 胡椒粉 1小匙
- 鸡粉 1小匙
- 盐1小匙
- 糖 1小匙
青菜鱼蛋粉的做法
1
各材料
2
潮式鱼蛋先用沸水煮透
3
下小油菜煮熟
4
下小许的盐、糖、鸡粉、胡椒粉，煮开，下粉丝稍煮
5
关火，上碗，下川式麻辣酱、酱油、蒜、香菜、萝卜干，碾碎的花生，淋下麻油，吃时拌均匀即可
成品图
