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诗文 鱿鱼丝炒瘦肉
释义
鱿鱼丝炒瘦肉的做法

鱿鱼丝炒瘦肉

  • 咸鲜味
  • 新手尝试

鱿鱼丝炒瘦肉的食材2人份

  • 鱿鱼1个
  • 调和油适量
  • 食盐适量
  • 辣椒油适量
  • 生粉适量
  • 生抽适量

鱿鱼丝炒瘦肉的做法

1 鱿鱼丝炒瘦肉菜谱图解

干鱿鱼,用清水先浸泡半个钟头以上

2 鱿鱼丝炒瘦肉菜谱图解

准备好生抽,辣椒油和生粉待用

3 鱿鱼丝炒瘦肉菜谱图解

瘦肉切小,用生抽,生粉和辣椒油均匀搅拌,腌制15分钟左右
葱洗净待用

4 鱿鱼丝炒瘦肉菜谱图解

鱿鱼洗净用厨房剪刀剪成丝(我不够耐心,这丝有点大,请忽略)

5 鱿鱼丝炒瘦肉菜谱图解

葱切断待用

6 鱿鱼丝炒瘦肉菜谱图解

锅烧热,下少量油

7 鱿鱼丝炒瘦肉菜谱图解

油热后,下鱿鱼丝,反复炒

8 鱿鱼丝炒瘦肉菜谱图解

一定要反复炒至鱿鱼丝没有了水分,呈金黄色然后装盘

9 鱿鱼丝炒瘦肉菜谱图解

锅内下少油,锅烧热,下瘦肉迅速翻炒

10 鱿鱼丝炒瘦肉菜谱图解

肉变色后,下刚翻炒好的鱿鱼丝,继续不断翻炒,

11 鱿鱼丝炒瘦肉菜谱图解

下适量的盐(不要下水哦)

12 鱿鱼丝炒瘦肉菜谱图解

炒熟后,下准备好的葱段点缀,装盘

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更新时间:2024/12/15 18:45:11