手抓紫薯香芋扭扭酥 ，一根接一根停不下来
- 烤
- 甜味
- <60分钟
- 新手尝试
?手抓起一根香芋紫薯扭扭酥，一口下去，外皮酥脆，香芋与紫薯融合一起的双倍香甜浓郁，香酥而不会感到甜腻，一根接一根，好吃到停不下来！一款特别简单的追剧小零食~
手抓紫薯香芋扭扭酥 ，一根接一根停不下来营养建议
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含糖量 28.77克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
手抓紫薯香芋扭扭酥 ，一根接一根停不下来的食材2人份
- 紫薯1个
- 芋头1/4个
- 牛奶25克
- 砂糖20克
- 手抓饼4个
- 蛋黄1个
- 黑芝麻适量
手抓紫薯香芋扭扭酥 ，一根接一根停不下来的做法
1
准备好材料
2
紫薯、芋头切片
3
放入锅中
4
蒸熟
5
加入牛奶、细砂糖
6
压泥备用
7
烤箱预热上下火200度
8
烤盘里垫油纸，放一块手抓饼
9
铺一层紫薯芋头泥
10
再盖一张，四周压一下
11
刀切2cm宽度的条状
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头尾对折
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扭成螺旋状
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依次放在烤盘上
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刷蛋黄液
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撒上黑芝麻
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放入预热好的烤箱，200度20分钟
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出炉
成品图
手抓紫薯香芋扭扭酥 ，一根接一根停不下来的烹饪技巧
此配方可以做两盘
刚出去趁热吃更好吃哦
文中使用柏翠pe3060烤箱，温度、时间仅供参考
文章出自@唛穗