诗文 | 炝拌酸辣土豆丝 |
释义 |
炝拌酸辣土豆丝
要说土豆可是好东西,它富含淀粉和多种微量元素,既可入菜,又能当主食。 吃法也多样,炒、炖、焖、炸、煎……还能煮还能蒸。 今天我就来道凉拌的,要想让土豆丝脆嫩无比,您可看好这关键一步。 炝拌酸辣土豆丝营养建议
炝拌酸辣土豆丝的食材2人份
炝拌酸辣土豆丝的做法
1
土豆削皮洗净,切丝
2
土豆丝入开水锅中,土豆丝全部变成透明状
3
捞出,冲两遍凉水
4
将香菜切段,大蒜拍碎
5
土豆丝、香菜段、大蒜末全部入盆中,倒少许生抽、醋、盐
6
炒锅中倒适量的油,将干红辣椒,入油中炸出香味,
7
立即倒入土豆丝盆中,香味窜出,好香啊!
成品图
炝拌酸辣土豆丝的烹饪技巧 辣椒现炸的更香,尤其是泼在土豆丝和蒜末上时,香味扑鼻,是凉油所不能比拟的 |
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