香肠鸡蛋炒饭
- 炒
- 家常味
- <15分钟
- 初中水平
一份米好与坏，那就用炒饭来实验它吧，如果炒出来的米饭香软，可口的，这个米肯定棒棒的哈，另外当然和煮米饭的技巧也有一定的关系的。
香肠鸡蛋炒饭营养建议
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含糖量 13.79克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
香肠鸡蛋炒饭的食材2人份
- 米饭300克
- 香肠50克
- 胡萝卜50克
- 鸡蛋50克
- 芹菜适量
- 盐适量
- 食用油适量
香肠鸡蛋炒饭的做法
1
将香肠、胡萝卜、芹菜切碎
2
鸡蛋打进碗里打散
3
起油锅，倒入鸡蛋液，快速的划开
4
结牢后起锅
5
另起油锅，倒入香肠、胡萝卜碎
6
把米倒进电饭煲里，洗净，加水煮成米饭
7
再加入米饭
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喷一点点的清水，把米饭块炒碎
9
加一点盐调味
10
撒上芹菜碎炒一下
11
加入鸡蛋碎
12
翻炒一下即可起锅啦 五常稻花香米，8小时充氮保鲜， 轻养一罐鲜米，一罐米一罐水，用好的米传递鲜的爱
成品图
香肠鸡蛋炒饭的烹饪技巧
注：可以稍加一点鸡精
炒饭可以用冷饭，但是煮的时候需要水稍少一点