凉拌西瓜皮
- 拌
- 酸辣味
- <30分钟
- 新手尝试
一到夏天西瓜皮特别的多，拿来拌菜吃也不错哦
凉拌西瓜皮营养建议
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含糖量 3.29克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
凉拌西瓜皮的食材2人份
- 西瓜皮400克
- 盐 2克
- 生抽 3克
- 味极鲜 2克
- 醋4克
- 油辣子 3克
- 鸡精少许
凉拌西瓜皮的做法
1
去掉绿皮的西瓜皮
2
切成花条
3
加入盆里加盐
4
加入鸡精
5
加入味极鲜
6
加入生抽
7
然后加入醋拌匀
8
然后拌匀
9
然后加入油辣子
10
拌匀后装盘里即可
成品图
凉拌西瓜皮的烹饪技巧
西瓜皮提前一个晚上放冰箱里冰着，这样吃起来很爽口