浸泡香辣七彩椒
- 泡
- 香辣味
- <数天
- 初中水平
说到泡菜，估计每个家庭都会制作一两款经典泡菜来。中国是泡菜的故乡，中国泡菜源自四季常青、物产丰富的南方。泡菜讲究要在液体内浸泡腌渍并发酵，原料混合腌渍。由于南方气候潮湿，食材在这个温度下容易霉变，将所剩的蔬菜做成泡菜，有利于食材保持，目的是常食常鲜，久而久之，泡菜成为南北吃客一年四季的时令美食。 说了那么多，今天小编也给大家分享一款特别的泡椒做法，超级简单，一分钟就能学会，我用的是七彩椒，因为老家种了很多，一时半会儿吃不完，大家也可以选择普通的青红小红辣椒来做，这个随自己的方便。如果能吃辣，就多放一点小红辣椒，如果吃不了辣，也可以全用小青椒来做，做成泡椒方便存储，随取随吃，既可以当零食，也可以当菜拌饭，还可以做佐料，尤其是炖鱼或炖肉搁上一点，酸辣爽脆，开胃又去腥。用它代替辣椒酱，口感更有层次感，脆脆的特别好吃。
浸泡香辣七彩椒营养建议
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含糖量 5.81克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 尽量不吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
浸泡香辣七彩椒的食材2人份
- 七彩椒500克
- 酱油500克
- 无水无油的空罐子1个
浸泡香辣七彩椒的做法
普通辣椒我们再熟悉不过了，像这种如珍珠像玛瑙般的彩色辣椒你见过吗？七彩椒，茄科，辣椒属，集食用、药用、观赏于一体的蔬菜。原产于荷兰，成熟后不同品种呈现不同颜色，色彩鲜亮，果实甜、厚、嫩，富含维生素C，具有抗氧化、抗癌物质及辣椒素，七彩椒富含维生素，比如维生素C和维生素E，常吃可以保持皮肤健康，减少色素沉淀和雀斑，滋润皮肤，保持水分，避免皮肤干燥
采摘时，要将辣椒臂一起摘下，表皮损坏的小辣椒不能要，表皮完整，做泡菜才不会坏，将七彩椒泡洗干净，捞出甩干水分，用通风的篮子盛起，加速水分干透
将七彩椒平铺均匀，在通风处晾干，期间翻动一下辣椒，直至辣椒表面干爽，看起来有点恹恹的效果最好
同时玻璃罐也洗净，在锅中煮几分钟，取出晾干，罐内不能有水有油
将晾干的七彩椒盛入玻璃罐内，盛满后，左右摇晃一下
再倒入没过辣椒表面的酱油，酱油也不能有油或有水，遮上一层保鲜膜，再拧紧瓶盖，腌制15天，即可开盖取出食用
腌制过辣椒的酱油，咸香中还多了一股泡椒特有的鲜味，一样可以蘸料或继续浸泡彩椒，不要浪费了。一分钟学会做泡椒，酸辣爽脆又开胃，方便存储，随取随吃
浸泡香辣七彩椒的烹饪技巧
食尚小贴士：
玻璃瓶一定要用水开煮几分钟，然后控干水分再装辣椒，这样才不容易变质
腌制好的泡椒可以当零食，一口一个特别爽脆开胃
七彩椒一般人均可食用，彩椒富含营养元素如维生素，蛋白质，纤维素，无机盐，胡萝卜素等等，吃彩椒，可以补充营养元素，强身健体，但是久病体虚，容易上火，湿热体质，阳虚体质，常年有痰的人则不宜食用彩椒