虾炒面
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- 咸鲜味
- 新手尝试
虾炒面营养建议
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含糖量 0.7克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
虾炒面的食材2人份
- 调和油
- 鸡肉
- 虾
- 香菇
- 小白菜
- 食盐适量
- 鸡粉适量
- 酱油适量
- 料酒适量
虾炒面的做法
1
把炒面放在热水中烫一下，取出沥干水分
2
锅内上少量油，烧热后，下入面煎一下，两面煎黄，摆入盘中，我做了2大盘，就一包面，哈哈
3
鸡肉切丁，下锅先炒至散白，下虾和香菇一起翻炒，加盐，鸡粉，汤，酱油，料酒，下入少量水煮一会，打芡，最后下青菜浇在上面即可