浓黄豆花生豆浆
- 煮
- 甜味
- <30分钟
- 新手尝试
现在的人们都注重健康了。不但要吃的好，而且营养价值也要高。以前家里的早餐几乎都是买牛奶和豆浆，那时候牛奶也便宜几毛钱一斤，豆浆就更便宜了。后来发展到自家做豆浆了，流行家家户户买豆浆机，做豆浆营养啊，天天喝最后喝的都腻歪了，豆浆机也更新换代了。一种食材味道太单一了。，婆婆今早端一盆黄豆花生大米的豆浆，味道超级的好喝，真是又香又浓啊。喝着突然感觉就这么几种食材，竟然能够搭配出，这么美的味道太奇特了啊！有好吃的一定要分享呀，这个才是硬道理。我来为大家分享一下详细的做法，用米厨破壁机一键就搞定了。晚上预约早餐就有喝的了，制作太方便。
浓黄豆花生豆浆营养建议
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含糖量 4.06克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
浓黄豆花生豆浆的食材2人份
- 黄豆40克
- 大米20克
- 熟花生30克
- 冰糖30克
- 纯净水1L
浓黄豆花生豆浆的做法
1
：准备好主要食材，大米黄豆需要洗干净，花生熟的脱皮，如果不喜欢可以不脱皮的
2
大米黄豆一定要淘洗干净
3
淘好的米和黄豆，花生，冰糖水都加到杯子里边
4
破壁机杯子的盖子一定要锁上，接通电源，启动豆浆键28分钟
5
时间过的好快，提示音响了。浓香的豆浆出锅了。先弄一碗拍个照，不然抢光了
成品图
浓黄豆花生豆浆的烹饪技巧
很简单的制作，适合早餐的一款浓香豆浆。搭配面包，馒头都可以。简单的一键制作出美味的早餐搭档