红烧黄骨鱼
- 烧
- 咸鲜味
- <30分钟
- 新手尝试
红烧黄骨鱼营养建议
-
含糖量 2.73克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
红烧黄骨鱼的食材2人份
- 黄骨鱼200克
- 老抽3克
- 生抽5克
- 葱5克
- 姜7克
- 蒜6克
红烧黄骨鱼的做法
1
锅中放油，倒入葱段，倒入姜片，蒜块，八角，干辣椒，大火爆香
2
加入老抽，生抽，清水，黄骨鱼
3
加入盐，白砂糖，鸡粉，料酒，白胡椒粉
4
搅拌均匀，大火收汁
成品图
