猪肉豇豆馅饺子
- 煮
- 咸鲜味
- 新手尝试
猪肉豇豆馅饺子营养建议
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含糖量 5.04克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
猪肉豇豆馅饺子的食材2人份
- 猪肉400g
- 豇豆400g
- 饺子皮500g
- 葱5g
- 姜5g
- 食盐3g
- 料酒10ml
- 生抽10ml
猪肉豇豆馅饺子的做法
1
豇豆洗净放开水里焯熟
2
猪肉馅里放入葱，姜，料酒，盐，生抽
3
肉馅与调料混合均匀
4
豇豆焯好后放凉切成沫
5
豇豆切成沫与调好的馅混合
6
调好的饺子馅
7
准备好饺子皮
8
在一张饺子皮上放上馅料
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先进行对折
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之后挤出饺子形状
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包好的饺子
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锅中放水水开后放后饺子，点两次水后，饺久熟了