糖醋里脊
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
糖醋里脊
糖醋里脊营养建议
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含糖量 0.28克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
糖醋里脊的食材2人份
- 猪里脊肉200克
- 番茄酱适量
- 盐适量
- 胡椒粉2克
- 淀粉适量
- 水适量
- 白糖3克
- 陈醋5克
- 水淀粉适量
- 葱5克
- 姜5克
- 蒜5克
- 芝麻适量
糖醋里脊的做法
1
里脊切条，加盐，胡椒粉，搅拌均匀
2
碗中放入淀粉，适量水，调成面糊，倒入里脊，肉条挂糊
3
锅中放油，下里脊炸至金黄，控油捞出
4
碗中放入白糖，陈醋，适量水，盐，水淀粉搅拌均匀
5
锅中少许油，煸香葱姜蒜，下入番茄酱，加入调好的汁，到入里脊，翻炒均匀，出锅，撒芝麻，葱花
成品图
