葱香肉松纸杯蛋糕
- 烤
- 葱香味
- <15分钟
- 新手尝试
蛋糕做为早餐是比较营养的，蛋糕的自己做更健康，可以不用泡打粉等，自己做就是简单的牛奶，面粉，鸡蛋，，有机山茶油，白糖即可。
葱香肉松纸杯蛋糕营养建议
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含糖量 16.03克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
葱香肉松纸杯蛋糕的食材2人份
- 鸡蛋4个
- 面粉70克
- 白糖10克
- 醋1勺
- 山茶油1勺
- 肉松1勺
- 葱花1勺
葱香肉松纸杯蛋糕的做法
1
蛋黄蛋清分离 牛奶倒入蛋黄碗里搅拌匀
2
加入面粉拌匀
3
拌匀到没有颗粒
4
然后蛋清里加入醋开始打发蛋白
5
糖分3次加入打发到蛋白起三角型
6
然后分3次加入蛋黄里搅拌匀
7
放入杯子中8分满 加些提前备好的葱花肉松
8
烤箱预热放入蛋糕上下火160度15分钟
9
出炉
成品图
葱香肉松纸杯蛋糕的烹饪技巧
简单快捷的蛋糕，健康美味小白都会。早餐不用担心了。烤箱温度有差异观察