红薯小丸子
- 炸
- 甜味
- <15分钟
- 新手尝试
外脆里嫩，小朋友很爱吃哦。
红薯小丸子营养建议
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含糖量 56.14克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
红薯小丸子的食材2人份
- 红薯一大条
- 面粉100克
- 白糖50克
红薯小丸子的做法
1
红薯蒸熟切块
2
碾压成泥状
3
放糖和面粉
4
搓成不沾手的面团
5
揪出一点面团，搓成光滑圆形
6
锅里下油，待油温上来了就可以下锅炸了。全程中小火
7
炸至金黄色捞出
成品图
红薯小丸子的烹饪技巧
注意面团中途不需要加水
控制好火候，勤翻就不会炸焦了
吃的时候沾点番茄酱，更好吃哦