火腿肠炒鸡蛋
- 炒
- 咸鲜味
- <5分钟
- 初级入门
简单又省事儿的一道家常小菜—火腿肠炒鸡蛋，如果不知道做什么菜的时候，就试试这道菜吧。
火腿肠炒鸡蛋营养建议
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含糖量 2.1克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
火腿肠炒鸡蛋的食材2人份
- 火腿肠1根
- 鸡蛋2个
- 食盐1/2茶匙
- 植物油2汤匙
火腿肠炒鸡蛋的做法
1
火腿肠切圆片或斜刀切片
2
鸡蛋磕入碗中，加点细盐，充份打散
3
锅中热油，倒入鸡蛋液，待一面快凝固的时候，用筷子划散成块
4
倒入火腿肠，翻炒一会儿，即可
成品图
