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诗文 黄金玉米腊肉丁
释义
黄金玉米腊肉丁的做法

黄金玉米腊肉丁

  • 咸鲜味
  • <15分钟
  • 初中水平

我家宝宝爱吃玉米,尤其加了咸蛋黄炒的黄金玉米粒,今天加入了胡萝卜和腊肉炒,不仅色泽鲜亮,味道也非常好吃。

黄金玉米腊肉丁营养建议

  • 含糖量 11.9
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 控制少吃

黄金玉米腊肉丁的食材2人份

  • 玉米(鲜)1根
  • 胡萝卜1段
  • 腊肉100克
  • 咸蛋黄1个
  • 植物油1汤匙
  • 1块

黄金玉米腊肉丁的做法

1 黄金玉米腊肉丁菜谱图解

准备好原材料

2 黄金玉米腊肉丁菜谱图解

玉米洗净,掰下玉米粒

3 黄金玉米腊肉丁菜谱图解

胡萝卜切成小丁

4 黄金玉米腊肉丁菜谱图解

将玉米粒和胡萝卜丁放入锅里煮,加入食盐,水开后再煮两分钟,然后捞出待用

5 黄金玉米腊肉丁菜谱图解

腊肉切成丁

6 黄金玉米腊肉丁菜谱图解

姜切成末

7 黄金玉米腊肉丁菜谱图解

将腊肉丁放入锅里煮熟后捞出待用

8 黄金玉米腊肉丁菜谱图解

锅里放入植物油,放入咸蛋黄,小火炒匀

9 黄金玉米腊肉丁菜谱图解

加入玉米粒和胡萝卜丁,翻炒均匀

10 黄金玉米腊肉丁菜谱图解

加入腊肉丁和姜末,翻炒均匀出锅

成品图

黄金玉米腊肉丁的烹饪技巧

腊肉要多煮一会
咸蛋黄比较咸,所以炒玉米粒糊胡萝卜丁的时候不要放盐

随便看

 

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更新时间:2025/3/15 14:55:24