油鸡鲜蔬火锅
- 炖
- 咸鲜味
- <90分钟
- 新手尝试
先将汤底炖出来，我用养生壶，不用看火很方便。再涮锅烤肉，感觉棒棒哒。安食农科北京油鸡鸡肉弹嫩紧实，味道鲜美，营养丰富。
油鸡鲜蔬火锅营养建议
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含糖量 4.62克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
油鸡鲜蔬火锅的食材2人份
- 油鸡半片
- 什锦菌菇1份
- 玉米1个
- 胡萝卜1个
- 鸡翅6只
- 五花肉1块
- 豆腐1块
- 姜适量
油鸡鲜蔬火锅的做法
1
备好所用食材
2
分半片鸡，焯烫一下捞出备用
3
入养生壶煲出鲜汤
4
然后腌好要烤的食材
5
将炖好的汤加入涮烤锅里，配上时蔬
6
一边可以烤制
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一边用来涮锅，油鸡汤好鲜
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炖汤后的鸡肉可以手撕重新调味当一个菜。安食农科北京油鸡，农科院专家指导养殖，地道北京味儿，营养健康品质食材！
成品图
