奶酪蒸蛋
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
奶酪蒸蛋
奶酪蒸蛋营养建议
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含糖量 2.45克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
奶酪蒸蛋的食材2人份
- 鸡蛋1颗
- 胡萝卜碎适量
- 黄瓜碎适量
- 虾皮适量
- 奶酪碎适量
奶酪蒸蛋的做法
1
模具中打入一颗蛋，倒入胡萝卜碎和黄瓜碎，再加入一点虾皮和奶酪碎，搅拌均匀
2
冷水上锅蒸15分钟，出锅，脱模即可
成品图
