奶香黑芝麻吐司
- 烤
- 奶香味
- 新手尝试
奶香黑芝麻吐司营养建议
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含糖量 12.25克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
奶香黑芝麻吐司的食材2人份
- 鸡蛋1个
- 白糖40g
- 酵母(干)4g
- 黄油30g
- 荷兰乳牛乳酪牛奶140ml
- 芝麻30g
- 食盐3g
奶香黑芝麻吐司的做法
1
面粉中放入白糖、盐、鸡蛋、酵母、牛奶
2
和成面团，放入黄油揉至面筋扩展阶段
3
饧制2小时，发到面团的两倍
4
把面团分成三份揉匀
5
放入黑芝麻碎
6
慢慢揉均匀
7
饧制10分钟。
8
擀成长形薄片
9
卷起来，再重复擀卷一次
10
放入吐司模具
11
放到温暖处饧制八分满，刷上蛋液
12
放入烤箱，190度烤40分钟。取出来脱模
13
晾凉切片，即可享用