韭黄馅包
- 蒸
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
韭黄营养丰富，味道鲜美。
韭黄馅包营养建议
-
含糖量 20.58克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
韭黄馅包的食材2人份
- 面粉300克
- 发酵粉3克
- 牛奶适量
- 韭黄适量
- 猪肉馅200克
- 料酒少许
- 十三香少许
- 酱油少许
- 耗油少许
- 盐少许
- 鸡精少许
- 花生油适量
- 姜末少许
韭黄馅包的做法
1
准备猪肉馅加入料酒，十三香，酱油耗油，盐鸡精，姜末，韭黄，加入花生油和成馅料
2
牛奶倒入盆中加入面粉发酵粉，合成面团醒发一小时
3
分成若干份
4
擀皮
5
包馅
6
做成包子
7
冷水上锅再次醒发10分钟
8
水烧开蒸至15分钟左右
9
装入盘中，喧软营养
成品图
