蒸玉兰饼

天太冷，做早餐我从不用面粉，用它代替，不发酵也柔软，超健康！ 天天吃馒头煎饼很无味对不对？！但是经常吃面条稀饭的你们也想来点不一样的早餐换换口味吧！好吧，我结合各种粉类方子创造出来的这个小饼，不用发酵超省时间，10分钟就能上桌哦，无油无面粉少糖，口感细腻柔软又劲道，保证你吃了一个就停不下来… 冬天不想赶早的主妇们，你们的福音来了！ 一直以来，煎饼都是大家最喜欢的早餐之一，但是用面粉做煎饼，得提前发酵，这就比较费时了，这大冬天的，一般人根本就来不及做，上班族白天已经够累了，总不能为了一顿早餐，连觉都不睡了吧。不发面做的饼口感又比较硬，不好吃还不消化，对健康也不好。 有没有想过换种食材？今天的这道快手早餐，不需要发面口感还超级柔软，早上吃它，绝对能让你多睡半个小时！ 这个美味的饼，主要食材便是糯米粉，糯米粉含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁及淀粉等，为温补强壮品。富含B族维生素，能温暖脾胃，补益中气。糯米粉性味甘温、有很好的生津止汗的作用，冬天干燥，最适合吃糯米食品养生了。 现在很多人饮食不节，时常感到胃部不适，不想吃药的话，平时可以适量吃些糯米食品呢，糯米有很好的养胃作用。吃点糯米食谱，能起到暖胃、养胃的作用，对健脾暖胃，因脾胃虚寒导致的反胃，都有较好的缓解作用， 不过纯糯米食品口感比较粘糯，多吃几口就会觉得油腻，不妨试试今天的这个搭配，在糯米粉中稍微添加点淀粉，既能缓和糯米粉过于粘稠的口感，同时又让这道饼稍微带着点劲道，口感特别丰富，绝对让你一吃就忘不了！ 做法超级简单哦，10分钟出锅，零失败，确定先收藏？