香烤鸡翅中
- 煎
- 家常味
- <10分钟
- 新手尝试
鸡翅中是鸡肉当中肉质最软嫩的一块，总共只有2块小骨头，无论是何种烹饪方式，大人、孩子没有不喜欢的
香烤鸡翅中营养建议
-
含糖量 0.63克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 建议多吃
香烤鸡翅中的食材2人份
- 奥尔良口味鸡翅中500克
- 蜂蜜水少许
香烤鸡翅中的做法
1
鸡翅中是腌渍过的半成品
2
鸡翅中摆放在烤架上，下面用烤盘接着，刷一层蜂蜜水
3
烤箱预热200度，烤盘放入烤箱中层，先烤十分钟
4
十分钟后取出鸡翅中，翻一下面
5
再刷一点蜂蜜水，放入烤箱继续烤十五分钟
6
烘烤结束取出烤盘，趁热吃
成品图
香烤鸡翅中的烹饪技巧
快手的烤鸡翅中，非常适合上班族，烤箱温度和烘烤时间务必根据自家烤箱的脾气来定