火腿蛋炒饭
- 炒
- 葱香味
- <15分钟
- 初级入门
老婆上班了，做给老婆吃的。
火腿蛋炒饭营养建议
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含糖量 12.95克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
火腿蛋炒饭的食材2人份
- 米饭1碗
- 火腿适量
- 香葱适量
- 鸡蛋2个
- 盐适量
火腿蛋炒饭的做法
1
用头天剩的米饭做炒饭
2
用葱和蒜爆香
3
辅料放火腿
4
把葱，蒜，火腿，切成小块
5
把葱，蒜，火腿，爆炒
6
然后把米饭和鸡蛋一起炒
成品图
火腿蛋炒饭的烹饪技巧
注意火别太大