栗子泥西多士三明治
- 煎
- 甜味
- <5分钟
- 新手尝试
传说西多士是由从法国传入，香港称为西多士或者多士，全名其实是法兰西多士。大部分的都是夹花生酱，有些是夹火腿或者培根片。西多士在香港和广东都属于是非常常见的平民食物了，基本上所有的茶餐厅和本土的快餐店都会有的卖，当早餐，下午茶或者是夜宵都可以。美好的早晨，来份西多士，配上一杯牛奶，美滋滋滴~
栗子泥西多士三明治营养建议
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含糖量 21.07克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
栗子泥西多士三明治的食材2人份
- 鸡蛋 一个
- 吐司 2片
- 栗子泥 适量
栗子泥西多士三明治的做法
1
吐司切去边角。一片吐司涂上栗子泥
2
表面盖上另外一片吐司
3
鸡蛋打散。将吐司四周，两面都均匀的沾上鸡蛋液
4
起油锅，煎
5
翻面，两面金黄即可
成品图
栗子泥西多士三明治的烹饪技巧
栗子泥也可以换成喜欢的芝麻酱、花生酱、果酱之类的