土豆培根炒饭
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- 新手尝试
土豆培根炒饭营养建议
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含糖量 5.39克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
土豆培根炒饭的食材2人份
- 马铃薯丁(脱水)150g
- 胡萝卜100g
- 培根100g
- 黑木耳80g
- 调和油适量
- 食盐适量
土豆培根炒饭的做法
1
土豆洗净去皮刨丝备用
2
胡萝卜洗净刨丝备用
3
黑木耳泡发切成末备用
4
培根和葱花切好备用
5
锅烧热，放入适量植物油
6
加入胡萝卜丝炒至金黄色
7
加入培根继续翻炒
8
加入土豆丝继续翻炒至土豆熟
9
加入黑木耳继续翻炒
10
加入剩米饭，翻炒均匀
11
起锅前加入葱花和适量盐，翻炒均匀即可