玉米萝卜鸡翅根汤
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- 咸鲜味
- 新手尝试
玉米萝卜鸡翅根汤营养建议
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含糖量 2.59克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
玉米萝卜鸡翅根汤的食材2人份
- 香菇10g
- 白萝卜300g
- 花生20g
- 鸡翅根3个
- 食盐适量
- 味精适量
- 八角适量
- 姜适量
- 醋适量
- 花椒适量
- 香叶适量
- 蒜适量
玉米萝卜鸡翅根汤的做法
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黄色的玉米，黑色的香菇，粉色的花生米，肉感的鸡翅根，白白的萝卜这五种原材料的颜色很抢眼吧
2
再看看同样是五色的配料吧。八角，花椒，生姜丝，大蒜，香叶，很常见哦
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将所有的原材料都放入高压锅中
4
加入调味料。加水至淹没食材即可
5
加上高压阀，开大火出气后约10分钟，关火放置约15分钟，一锅香喷喷营养丰富的汤就做好了。加入食盐调味即可
6
装出一碗，颜色也很漂亮哦