香菇肉酱
- 煮
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
治疗厌食症最好的拌饭菜
香菇肉酱营养建议
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含糖量 2.66克高血糖 控制少吃
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高血脂 尽量不吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
香菇肉酱的食材2人份
- 猪肉500g
- 干香菇10g
- 朝天椒10g
- 大蒜子10个
香菇肉酱的做法
1
热锅热油炒香香菇
2
爆香香菇后再炒大蒜子
3
放入辣椒
4
拌匀后放入猪肉和生抽老抽
5
放少许水，盖上锅盖煮5分钟
6
揭开锅盖收汁即可
成品图
香菇肉酱的烹饪技巧
或不能打，都小火熬制就好了