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诗文 煮嫩玉米
释义
煮嫩玉米的做法

煮嫩玉米

  • 甜味
  • <15分钟
  • 初级入门

吃不够的煮嫩玉米,原汁原味,冬天宜多吃。嫩玉米是高钙食物,每100克玉米就含有300毫克的钙,可与乳制品媲美,常吃老人孩子补钙,还能刺激大脑细胞,增强人的脑力和记忆力,达到延缓衰老的目的。

煮嫩玉米的食材2人份

  • 嫩玉米6只
  • 适量

煮嫩玉米的做法

1 煮嫩玉米菜谱图解

所需食材:嫩玉米6只,水适量;嫩玉米去皮

2 煮嫩玉米菜谱图解

将去皮的嫩玉米过水洗净,放入电压力锅中

3 煮嫩玉米菜谱图解

加入适量的水,末过玉米就好,顺便放上一节山药,巴马的山药好粗大

4 煮嫩玉米菜谱图解

盖上电压力锅盖,选择豆/猪蹄功能,启动电源

5 煮嫩玉米菜谱图解

电压力锅自动完成,待自动排气后,打开锅盖

6 煮嫩玉米菜谱图解

出锅装盘,香甜可口的煮嫩玉米,如果您也喜欢,欢迎关注,点赞,转发和分享,我每天都会有更新,感谢您的浏览!

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更新时间:2024/12/16 14:44:09