番茄肥牛金针菇
- 炒
- 家常味
- <30分钟
- 新手尝试
好吃到汤都不剩的番茄肥牛金针菇开胃又下饭不信你不喜欢
番茄肥牛金针菇营养建议
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含糖量 2.8克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
番茄肥牛金针菇的食材2人份
- 肥牛200克
- 金针菇200克
- 西红柿一个
- 食盐适量
- 蚝油一勺
- 葱末适量
- 姜末适量
- 蒜末适量
- 胡椒盐一勺
番茄肥牛金针菇的做法
1
准备材料
2
开水烫西红柿去皮
3
西红柿切丁
4
烧开水加入金针菇焯水后捞出
5
肥牛焯水后捞出
6
葱姜蒜爆香
7
加入西红柿
8
倒入煮锅中
9
加入金针菇
10
加温水
11
一勺蚝油2勺生抽
12
适量食盐
13
拌匀煮沸
14
加入肥牛
15
加入胡椒盐
16
出锅了
成品图
