海米木耳炒白菜
- 炒
- 家常味
- <15分钟
- 初级入门
家常菜简单美味
海米木耳炒白菜营养建议
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含糖量 10.64克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 尽量不吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
海米木耳炒白菜的食材2人份
- 木耳(水发)适量
- 白菜1小棵
- 胡萝卜1棍
- 精盐适量
- 葱花少许
- 味精少许
海米木耳炒白菜的做法
1
炒胡萝卜片
2
放入葱花和泡好的海米
3
放入白菜片
4
放入木耳
5
炒熟放入精盐和味精调味
6
翻炒均匀关火
7
营养好吃