鸡蛋煎馒头片
- 煎
- 甜味
- <10分钟
- 新手尝试
有时候心眼也别太好了，不要什么事都为别人着想！别人不会想你的感受和种种不易。他们会觉得一切都是理所当然。 最近感触很深，不管是爱情还是友情，你来我欢迎，你走不挽留
鸡蛋煎馒头片营养建议
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含糖量 22.54克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
鸡蛋煎馒头片的食材2人份
- 馒头一个
- 鸡蛋一个
- 盐少许
- 白糖适量
- 油适量
鸡蛋煎馒头片的做法
1
馒头切片
2
鸡蛋一个
3
鸡蛋打散
4
热锅，放油
5
把馒头片放入鸡蛋液里
6
放入热锅中，煎
7
一点点盐
8
煎至两面金黄
9
出锅，撒上点白糖
10
可以吃啦
成品图
