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诗文 绿豆小米燕麦浓汤
释义
绿豆小米燕麦浓汤的做法

绿豆小米燕麦浓汤

  • 其它工艺
  • 家常味
  • <30分钟
  • 新手尝试

口感细腻又有营养的浓汤是我们是一家人的最爱,天气越来越热,所以今天放了用来解暑的绿豆。煮好的浓汤有着淡淡的绿色,味道香浓。

绿豆小米燕麦浓汤营养建议

  • 含糖量 5.04
    高血糖 控制少吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

绿豆小米燕麦浓汤的食材2人份

  • 绿豆50克
  • 小米50克
  • 燕麦50克
  • 清水1250毫升

绿豆小米燕麦浓汤的做法

1 绿豆小米燕麦浓汤菜谱图解

绿豆小米燕麦放入一个碗中淘洗干净

2 绿豆小米燕麦浓汤菜谱图解

倒入破壁机杯中,加入清水

3 绿豆小米燕麦浓汤菜谱图解

扣上盖子

4 绿豆小米燕麦浓汤菜谱图解

选择米糊功能,等程序结束就好了

成品图

绿豆小米燕麦浓汤的烹饪技巧

这是两个人的量,煮好比较浓稠,水量可以根据人数调整

随便看

 

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更新时间:2025/1/15 22:04:21