年糕糖不甩
- 煮
- 甜味
- <30分钟
- 新手尝试
爽滑弹口的红糖年糕了解一下~甜甜糯糯，几分钟就能搞定！经期暖胃必备哦！
年糕糖不甩营养建议
-
含糖量 35.14克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 控制少吃
-
高血压 控制少吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 控制少吃
年糕糖不甩的食材2人份
- 年糕5根
- 花生碎30克
- 椰丝30克
- 白芝麻10克
- 红糖50克
- 砂糖30克
年糕糖不甩的做法
1
准备好花生碎
2
倒入炒熟的芝麻，砂糖，椰丝
3
准备小半锅水，倒入红糖，搅拌
4
等待汤汁煮浓稠
5
放入年糕，等待煮至柔软
6
捞出装盘，撒上配料
成品图
年糕糖不甩的烹饪技巧
年糕提前泡水里，会比较好切，煮的比较软