金枪鱼蔬菜沙拉
- 拌
- 其它口味
- <5分钟
- 初级入门
超级简单、又超级好吃哦
金枪鱼蔬菜沙拉营养建议
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含糖量 1.47克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
金枪鱼蔬菜沙拉的食材2人份
- 乐淘鲜水浸金枪鱼块1盒
- 圆生菜1颗
- 苦苣1颗
- 黄瓜1根
- 圣女果10个
- 千岛酱半瓶
金枪鱼蔬菜沙拉的做法
1
把要用到的蔬菜都清洗干净，忘记拍照了，但大家洗干净菜把水控干，控干后把圆生菜和苦苣撕成小块放在沙拉碗里，黄瓜切薄片，放在碗里
2
重要的食材是金枪鱼哈，这个金枪鱼罐头的肉块确实很大，很好吃，但放沙拉里要把肉块弄小点儿
3
这个千岛酱的口味我超级爱，其实这个菜的关键就是沙拉酱和金枪鱼，这个是进口的千岛酱，和我们平时在西餐厅吃到的味道一样，自己在做更划算哦
4
这个里面还放了几颗提子，其实里面的东西完全可以根据大家口味自己调哦，方法超级简单，味道又很好
成品图
金枪鱼蔬菜沙拉的烹饪技巧
生活中从不缺少美味，只是缺少发现美味的眼睛，只要勤劳一点点，那我们的胃会得到极大的满足！