老北京炸酱面：北京人最爱的面条
- 酱
- 酱香味
- <30分钟
- 初中水平
老北京炸酱面可以说是北京菜的代表之一，和北京烤鸭一样有名。 北京人一年四季都爱吃炸酱面，酱香浓郁！吃起来痛快！特别是春天，炸好酱，蘸着各种时令蔬菜，比如水萝卜、黄瓜、生菜、香葱、莴笋叶、苦菊等，用炸酱来拌芹菜碎、豆芽菜，不仅是美味，更是瘦身减肥的好美食！ 四合院里的北京人特别爱端碗儿炸酱面，碗里搁一根黄瓜，在院子里或胡同口一蹲，边和街坊邻居下棋、边聊天儿，吃口炸酱面，然后咬口黄瓜，咋也不耽误！北京胡同范儿！ 老北京炸酱讲究用倒爠锅的方式放入葱花。倒爠锅是老北京的一种烹调方法，是指在食物烹调最后一步时放作料。北京话叫“倒爠qū锅”，就是倒炝锅。老北京炸酱讲究用倒爠锅的方式放入葱花，当酱炸成熟时，将葱花倒入锅里，然后关火，炸酱就可以盛出。 老北京炸酱面讲究吃“锅挑儿”，既从锅里直接挑出来的面条，用炸酱拌着吃，觉得这样是最香的！而不是用过了水的面条拌酱吃。
老北京炸酱面：北京人最爱的面条营养建议
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含糖量 7.07克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
老北京炸酱面：北京人最爱的面条的食材2人份
- 甜面酱1袋
- 黄酱1
- 猪肉(瘦)300克
- 料酒10毫升
- 葱白1段
- 八角4个
- 豆芽200克
- 黄瓜2个
- 胡萝卜1个
- 芹菜1棵
- 香菜1碟
- 小葱1碟
- 面条1斤
老北京炸酱面：北京人最爱的面条的做法
甜面酱和黄酱各1袋
香菜和小葱准备好。用来拌面
葱白切碎，用来炝锅
黄瓜洗净，1根切丝，拌面，1根蘸酱吃
心里美萝卜去皮，切丝
胡萝卜去皮，切丝，用水焯熟
芹菜洗净，切丁，用水焯焯
豆芽用水焯熟，豆芽入锅焯熟
将瘦肉切成小方块（一般是用五花肉，我们不爱吃油大的，所以用瘦肉做），用料酒抓匀
甜面酱和黄酱用冷开水调匀（炸酱不再放盐和糖，面酱里的咸味和甜味已足够）
锅热，放油和几个大料
油热出香味后，放入肉丁
肉丁炒至发白
倒入调好的甜面酱，搅拌均匀
改小火慢慢熬，一定要经常搅动，至少15分钟以上，直到酱里的水分熬没，酱香味熬出来，酱和肉丁水乳交融，那样才会香
当炸酱浓稠合适时，加入葱花，然后关火，利用余温将葱花焖熟。这叫倒爠锅
煮面时放点盐，这样面条煮熟会很利落，捞起。老北京炸酱面讲究吃"锅挑儿",既从锅里直接挑出来的面条，不是过水的面条。面条与炸酱、菜码儿摆在一起，吃时将它们拌在一起即可
面条与炸酱、菜码儿摆在一起，吃时将它们拌在一起即可
