青菜鸡蛋面
- 其它工艺
- 其它口味
- 新手尝试
青菜鸡蛋面营养建议
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含糖量 14.49克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
青菜鸡蛋面的食材2人份
- 小白菜50g
- 鸡蛋1个
- 凉面150g
- 调和油适量
- 食盐适量
- 生抽适量
- 味精适量
青菜鸡蛋面的做法
1
面条煮至7成熟，捞起晾干
2
油锅放油，烧至7成热
3
将鸡蛋放入锅里翻炒
4
放入洗净的小青菜，翻炒1分钟
5
将凉面倒入锅里，翻炒均匀，换文火炒2分钟
6
放入适量的生抽和盐，翻炒均匀
7
出锅前放少许味精调味即可