戴军下厨做汤小调寿喜锅,超鲜
- 煮
- 咸鲜味
- <30分钟
- 初级入门
超级美味，简单省事
戴军下厨做汤小调寿喜锅,超鲜营养建议
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含糖量 5.95克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
戴军下厨做汤小调寿喜锅,超鲜的食材2人份
- 肥牛卷300克
- 金针菇100克
- 汤小调原味鸡汤1份
- 洋葱70克
- 北豆腐200克
- 香菇1个
- 胡萝卜1根
- 魔芋丝适量
- 寿喜烧汁适量
- 葱适量
- 黄油2块
戴军下厨做汤小调寿喜锅,超鲜的做法
1
准备好食材：蒿子秆、金针菇、香菇、洋葱、胡萝卜、北豆腐、魔芋丝。锅中放入汤小调原味鸡汤，加250ml矿泉水，煮开
2
香菇去根，葱白切丝，洋葱切丝
3
胡萝卜切丁
4
锅中加黄油，放入豆腐，小火慢煎，在放入切好的洋葱，爆香
5
再加入黄油，放入肥牛卷、胡萝卜丁，翻炒均匀
6
加入汤小调原味鸡汤3勺，倒入寿喜烧汁
7
盖盖焖5分钟
8
开盖后加入适量寿喜烧汁，加入剩余的蔬菜、魔芋丝，继续烧15分钟即可
成品图
