网站首页  词典首页

请输入您要查询的菜谱:

 

诗文 四谷奶酪什锦粥
释义
四谷奶酪什锦粥的做法

四谷奶酪什锦粥

  • 奶香味
  • <60分钟
  • 初级入门

大部分人只知道蒙古奶酪,其实多半蒙古奶酪都做坏了,含奶成分少甚至有的全是工业兑出来,新疆奶源纯正是不用说的,提到奶制品多数人只知道新疆奶疙瘩少有人知道新疆奶酪其实品质上等。 新疆的奶酪以喀纳斯为标杆,奶酪工艺历史悠久,非常醇厚美味,空口吃或佐餐都特别棒。我就是新疆人,从小在这片土地生活,知道哪些是真正的好东西。 这款粥是我无意间配出来的,把奶酪切成小丁和杂粮果仁一起煲粥,才煮到一半奶味就弥漫整个屋子。 真正纯奶酪是不溶水的,煮的过程中每颗米都渗透了浓浓的奶香,米汤也变得浓厚,吃的时候还是能吃到小颗粒奶酪,和杂粮一起嚼咯吱咯吱的好吃极了。 另外由于原料纯正,而且制作过程中又加了新疆特产的土蜂蜜、木糖醇等等天然滋补佳品,营养很高。我常年保持每天两颗的习惯,从不吃什么钙片。

四谷奶酪什锦粥营养建议

  • 含糖量 29.89
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 控制少吃

四谷奶酪什锦粥的食材2人份

  • 荞麦1把
  • 糙米1把
  • 燕麦1把
  • 小麦胚芽1把
  • 奶酪3颗
  • 枸杞10粒
  • 核桃仁适量

四谷奶酪什锦粥的做法

1 四谷奶酪什锦粥菜谱图解

谷物原料图

2 四谷奶酪什锦粥菜谱图解

配料图。奶酪切丁

3 四谷奶酪什锦粥菜谱图解

洗净一同入电饭煲,开启煲粥功能

4 四谷奶酪什锦粥菜谱图解

煮25分钟左右,如果喜欢糯糯的口感再多煮一会

成品图
随便看

 

家常菜谱大全共收录166489条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。

 

Copyright © 2021-2024 Sap9.com All Rights Reserved
更新时间:2024/12/16 2:11:40