青椒鸡丁
- 其它工艺
- 咸鲜味
- 新手尝试
青椒鸡丁营养建议
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含糖量 3.01克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
青椒鸡丁的食材2人份
- 柿子椒150g
- 鸡肉150g
- 胡萝卜150g
- 调和油适量
- 食盐适量
- 姜适量
- 蒜适量
- 生粉适量
- 料酒适量
- 蚝油适量
青椒鸡丁的做法
1
鸡肉切成丁，用油盐，姜丝，蒜蓉，料酒，生粉等腌一会
2
青椒和胡萝卜收拾雫 ,切成适量大小
3
热油锅，下鸡丁炒至六成熟
4
倒入青椒和胡萝卜炒匀
5
熟时加盐调味
6
再加一点蚝油即可起锅！