酱烧素鸡
- 炒
- 咸鲜味
- <15分钟
- 新手尝试
酱香浓郁
酱烧素鸡营养建议
-
含糖量 3.85克高血糖 建议多吃
-
高血脂 控制少吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 建议多吃
酱烧素鸡的食材2人份
- 素鸡一根
- 生抽一勺
- 蚝油一勺
- 豆瓣酱一勺
- 胡椒粉一勺
酱烧素鸡的做法
1
生抽、蚝油、豆瓣酱、胡椒粉拌匀
2
素鸡煎至两面金黄
3
爆香孜然粒和葱花
4
倒入一碗清水和料汁
5
倒入素鸡煮十分钟
6
倒入水淀粉煮至浓稠
成品图
