干炸鲜蘑
- 炸
- 家常味
- <10分钟
- 新手尝试
香酥可口又好吃
干炸鲜蘑营养建议
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含糖量 2.87克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
干炸鲜蘑的食材2人份
- 鲜蘑700克
- 五香粉半勺
- 胡椒粉少许
- 精盐少许
- 味精少许
- 面粉适量
- 淀粉适量适量
- 小苏打少许
干炸鲜蘑的做法
1
鲜蘑洗净焯水挤出水分，把调味料放入拌均匀
2
放入面粉和淀粉小苏打
3
拌均匀即可
4
锅中放油烧7成热，下入鲜蘑逐一炸制
5
复炸一次更酥脆
6
香酥可口真好吃