芝心土豆球
- 烤
- 奶香味
- <30分钟
- 新手尝试
土豆绵软不容易过敏，是很多妈妈的心头好。既土豆合辑后，今天的土豆球，香气逼人，奶香绵软，简单口感好。 参考月龄：9M+
芝心土豆球营养建议
-
含糖量 10.78克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
芝心土豆球的食材2人份
- 土豆300克
- 生粉30克
- 鸡蛋1个
- 洋葱1个
- 芝士片2片
- 无无
芝心土豆球的做法
1
土豆 300克，生粉 30克，鸡蛋 1个，洋葱 1个，芝士片 2片
2
土豆切丁，上锅蒸15分钟
3
用勺子压成泥
4
洋葱切丁，加少许橄榄油，煸炒出香味变软，和土豆泥一起搅拌均匀
5
芝士片切成一小片一小片，土豆泥中包入几片芝士片，裹成球形。
6
现在淀粉中滚一圈，再在蛋液中滚一圈。
7
如果有面包糠，在面包糠中再滚一圈
8
烤箱预热，190度，18分钟
9
趁热吃，会爆浆哦
成品图
芝心土豆球的烹饪技巧
本菜谱有配套视频，在微信公众号“一日五餐辅食”里可查看
我是一名国家儿童营养师，熟知婴幼儿健康饮食需求，精通厨艺，
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