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诗文 芝心土豆球
释义
芝心土豆球的做法

芝心土豆球

  • 奶香味
  • <30分钟
  • 新手尝试

土豆绵软不容易过敏,是很多妈妈的心头好。既土豆合辑后,今天的土豆球,香气逼人,奶香绵软,简单口感好。 参考月龄:9M+

芝心土豆球营养建议

  • 含糖量 10.78
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

芝心土豆球的食材2人份

  • 土豆300克
  • 生粉30克
  • 鸡蛋1个
  • 洋葱1个
  • 芝士片2片

芝心土豆球的做法

1 芝心土豆球菜谱图解

土豆 300克,生粉 30克,鸡蛋 1个,洋葱 1个,芝士片 2片

2 芝心土豆球菜谱图解

土豆切丁,上锅蒸15分钟

3 芝心土豆球菜谱图解

用勺子压成泥

4 芝心土豆球菜谱图解

洋葱切丁,加少许橄榄油,煸炒出香味变软,和土豆泥一起搅拌均匀

5 芝心土豆球菜谱图解

芝士片切成一小片一小片,土豆泥中包入几片芝士片,裹成球形。

6 芝心土豆球菜谱图解

现在淀粉中滚一圈,再在蛋液中滚一圈。

7 芝心土豆球菜谱图解

如果有面包糠,在面包糠中再滚一圈

8 芝心土豆球菜谱图解

烤箱预热,190度,18分钟

9 芝心土豆球菜谱图解

趁热吃,会爆浆哦

成品图

芝心土豆球的烹饪技巧

本菜谱有配套视频,在微信公众号“一日五餐辅食”里可查看
我是一名国家儿童营养师,熟知婴幼儿健康饮食需求,精通厨艺,
宝宝挑食,厌食,不爱吃饭?
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更新时间:2025/3/15 16:59:58