虎皮海椒
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
虎皮海椒是一道很普通的家常菜，但是特别好吃开胃，营养丰富。这样做出的菜比肉还好吃。青椒含有很丰富的维生素C，能够增强血管壁的弹性。青椒是天然的抗氧化剂，能够保护血管。
虎皮海椒营养建议
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含糖量 3.15克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
虎皮海椒的食材2人份
- 柿子椒500克
- 酱油1勺
- 醋1勺
- 鸡精1点
虎皮海椒的做法
1
备好食材
2
去掉辣椒籽对半切开
3
切好装盘备用
4
锅开火先倒入辣椒干煸
5
煸到每个辣椒都成这样表面有虎皮的样子就可以捞出
6
然后锅中倒油倒入辣椒翻炒在加入酱油
7
加醋提鲜 放点鸡精翻炒出锅
8
装盘开吃
成品图
虎皮海椒的烹饪技巧
这是一道家常的普通菜，但是味道特别的开胃下饭