马蹄香梨水
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- 新手尝试
马蹄香梨水营养建议
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含糖量 8.26克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
马蹄香梨水的食材2人份
- 香梨1个
- 荸荠100g
- 冰糖适量
马蹄香梨水的做法
1
马蹄洗净去皮
2
香梨一个
3
梨去皮切小块，马蹄也切小块
4
放在锅里，加冰糖煮十分就可以了
5
装在锅里享用了