雪梨草莓饮
- 其它工艺
- 甜味
- <5分钟
- 新手尝试
冬天北方屋外寒冷干燥，屋里暖和干燥，这几天就是春节期间，吃得大鱼大肉增多，会喉咙干易上火，光喝水也喉咙也干。我这样2分钟做1杯，喝了特别舒服，比喝水都好。
雪梨草莓饮营养建议
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含糖量 16.38克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
雪梨草莓饮的食材2人份
- 草莓少许
- 雪梨少许
- 冰糖少许
雪梨草莓饮的做法
1
雪梨去皮切成小块，草莓去蒂洗净
2
把草莓直接倒入迷你破壁机中
3
然后倒入雪梨块
4
加入适量的凉开水
5
接通电源，选择果汁键，2分钟轻松搞定
6
打好后，直接倒入杯子，饮用即可
7
清凉细腻，清爽好喝，过年，饮料不用出去买
成品图
雪梨草莓饮的烹饪技巧
1，买草莓一定要选择质量好的，不买用了激素的草莓，用了激素的草莓颗粒上有畸形凸起，咬开后空心，这样的不要买
2，草莓的清洗要用淡盐水浸泡，可以去掉草莓表面残留的有害微生物