牛肉蔬菜炒米粉
- 炒
- 家常味
- <30分钟
- 初中水平
早上起来炒了一盘米线，味道挺好的，吃上去有点Q感，喜欢的感觉。
牛肉蔬菜炒米粉营养建议
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含糖量 4.62克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
牛肉蔬菜炒米粉的食材2人份
- 米线300克
- 小白菜200克
- 笋尖80克
- 牛肉100克
- 胡萝卜50克
- 生抽适量
- 食用油适量
牛肉蔬菜炒米粉的做法
1
准备好所有食材
2
洗好青菜，切碎，笋尖切丁，胡萝卜切丝
3
准备一锅热水，加入米线
4
煮四五分钟起来，放进冷水里冲一下 沥干水待用
5
起油锅，倒入胡萝卜翻炒一下
6
然后加入青菜和笋尖翻炒一下
7
加入牛肉丝翻炒一下
8
加入米线
9
加点生抽调味
10
再翻炒一下即可起锅了
成品图
牛肉蔬菜炒米粉的烹饪技巧
注：生抽代替了盐，建议根据自己的口味加