香辣土豆烧鸡腿
- 烧
- 香辣味
- <60分钟
- 初中水平
看着妞妞烧出来的，大家也顺便来盛饭吧~这次炒没有放生抽、老抽，颜色虽然不是很“烧”，但是味道确实点到为止哦。
香辣土豆烧鸡腿营养建议
-
含糖量 1.05克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 控制少吃
香辣土豆烧鸡腿的食材2人份
- 鸡腿5个
- 土豆1个
- 蒜2瓣
- 胡椒粉1小勺
- 食盐1小勺
- 料酒1小勺
- 蜂蜜1小勺
- 辣椒酱1小勺
- 植物油适量
- 小葱1棵
香辣土豆烧鸡腿的做法
1
将土豆切成滚刀块，腌好鸡腿肉(根据个人口味调整)30分钟；热锅加油，将葱、蒜炒香，将腌好的鸡腿肉放入，炒至变色
2
加入土豆，加入热水没过鸡肉，中火盖锅加热30分钟；开盖大火收汁即可
成品图
